BENESSERE POSTURALE PER OPERATORI DEL SETTORE ACCONCIATURA

Adottare una corretta postura durante lo svolgimento della quotidiana attività lavorativa consente di promuovere la salute ed il benessere della propria persona. Il corso intende rispondere alle specifiche esigenze dal punto di vista posturale degli operatori del settore acconciatura, fornendo sia contenuti di tipo teorico, che indicazioni per il corretto svolgimento di esercizi di respirazione, di rinforzo muscolare, di rilassamento e di allungamento.

UPA Formazione promuove due edizioni del corso  TEORICO/PRATICO dedicato gli operatori del settore ACCONCIATURA:

EDIZIONE IN PRESENZA/ EDIZIONE A DISTANZA

Il corso in presenza si svolgerà a Rubano (PD), il corso a distanza  sarà tenuto in modalità Videoconferenza tramite piattaforma ZOOM.
Durante i corsi verranno svolti molti esercizi di tipo pratico.

EDIZIONE IN PRESENZA

CORSO BENESSERE POSTURALE PER OPERATORI DEL SETTORE ACCONCIATURA

Programma

– colonna vertebrale e principali alterazioni
– arti superiori e principali alterazioni
– esercizi di respirazione
– esercizi di riscaldamento (utili anche prima della giornata lavorativa)
– esercizi di rinforzo per la colonna vertebrale, addominali e gambe
– esercizi di rinforzo per le braccia, le spalle
– movimentazioni e rinforzo dei muscoli del collo
– esercizi di allungamento
– esercizi di rilassamento.

Durata

12 ore

Calendario

  • 17/10/2022, dalle 09.00 alle 11.00- Rubano (PD)
  • 24/10/2022, dalle 09.00 alle 11.00- Rubano (PD)
  • 07/11/2022, dalle 09.00 alle 11.00- Rubano (PD)
  • 14/11/2022, dalle 09.00 alle 11.00- Rubano (PD)
  • 21/11/2022,dalle 09.00 alle 11.00- Rubano (PD)
  • 28/11/2022,dalle 09.00 alle 11.00- Rubano (PD)

Quota di partecipazione

• € 240,00 + IVA Socio Confartigianato
• € 320,00 + IVA Non Socio Confartigianato

Rimborsi

  • EBAV per le ditte in regola con i versamenti è previsto, rimborso pari a € 192,00 a partecipante  il rimborso verrà  confermato a ricevimento adesione  previa verifica risorse residue.

CLICCA QUI PER SCARICARE LA SCHEDA DI ADESIONE, scrivi “Corso posturale acconciatori- in presenza” e invia a [email protected]

Per ulteriori informazioni : 049 875 9777 / [email protected]

EDIZIONE A DISTANZA

CORSO BENESSERE POSTURALE PER OPERATORI DEL SETTORE ACCONCIATURA

Programma

– colonna vertebrale e principali alterazioni
– arti superiori e principali alterazioni
– esercizi di respirazione
– esercizi di riscaldamento (utili anche prima della giornata lavorativa)
– esercizi di rinforzo per la colonna vertebrale, addominali e gambe
– esercizi di rinforzo per le braccia, le spalle
– movimentazioni e rinforzo dei muscoli del collo
– esercizi di allungamento
– esercizi di rilassamento.

Durata

12 ore

Calendario

  • 17/10/2022, dalle 14.30 alle 16.30- A distanza, su piattaforma ZOOM
  • 24/10/2022, dalle 14.30 alle 16.30- A distanza, su piattaforma ZOOM
  • 07/11/2022, dalle 14.30 alle 16.30- A distanza, su piattaforma ZOOM
  • 14/11/2022, dalle 14.30 alle 16.30- A distanza, su piattaforma ZOOM
  • 21/11/2022, dalle 14.30 alle 16.30- A distanza, su piattaforma ZOOM
  • 28/11/2022, dalle 14.30 alle 16.30- A distanza, su piattaforma ZOOM

Quota di partecipazione

• € 240,00 + IVA Socio Confartigianato
• € 320,00 + IVA Non Socio Confartigianato

Rimborsi

  • EBAV per le ditte in regola con i versamenti è previsto, rimborso pari a € 192,00 a partecipante  il rimborso verrà  confermato a ricevimento adesione  previa verifica risorse residue.

CLICCA QUI PER SCARICARE LA SCHEDA DI ADESIONE, scrivi “Corso posturale acconciatori- a distanza” e invia a [email protected]

Per ulteriori informazioni : 049 875 9777 / [email protected]

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